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胡萝卜尖椒炒绿豆芽(低卡低脂)的做法

胡萝卜尖椒炒绿豆芽(低卡低脂)

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暖是春天的风

用料

胡萝卜尖椒炒绿豆芽(低卡低脂)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绿豆芽洗净后用开水焯一下,这样去除豆腥味,炒的时候也不会出很多汤,胡萝卜切丝尖椒切丝,蒜片葱花少许

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,下几粒花椒,如果喜欢辣的可以放几个辣椒,炸香,加葱蒜末爆香

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为豆芽事先烫过,所以先炒胡萝卜和尖椒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加豆芽翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许生抽,盐调味

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

即可

菜谱创建时间:2024-04-23 10:40:35
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