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治喉咙痛化痰陈皮橄榄汤
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作者:
1顿操作猛如虎
用料
陈皮
如图
橄榄
如图
百合
如图
玉竹(滋阴用的,可不放)
如图
筒骨或者猪肉或者排骨
如图
以上是两个人的分量
自行调整用量
治喉咙痛化痰陈皮橄榄汤的做法步骤
步骤 1
洗净备用
步骤 2
洗净,劈半,备用
步骤 3
放了一块筒骨。我老公说要吃猪肉就放了猪肉,但猪肉煮完就肉不好吃了,建议放骨头搭个味道就好。
步骤 4
我用隔水炖炖2个小时,吃之前加盐搅拌。 大家可以按照自己平时煲汤的方式去煲。
菜谱创建时间:2024-04-10 21:03:37
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