清炒西兰花

作者： 燕子的幸福厨房

用料

• 西兰花 350克
• 胡萝卜 半根切片
• 盐 2克
• 蒜 2瓣
• 料酒 5克
• 生抽 5克

清炒西兰花的做法步骤

步骤 1

大蒜3秒速度6，倒入油25克，爆香2分钟varoma 小勺 放入西兰花还可以放点白蘑菇（一个圆蘑菇一切四），盐2克，生抽5克料酒5克，找到高温模式，荷兰豆炒香肠举一反三，点击右上角下一步。直到点击完成，时间调整为5分钟即可 胡萝卜片或者红椒最后1分钟放入 Tm5的用户，调味料一样，把最后操作方法改下，改为5分钟/ varoma/反转速度0.5，拿掉小量杯盖

步骤 2

颜色碧绿，健康无油烟

菜谱创建时间：2024-04-01 22:52:41