（低卡减脂）无面粉菜煎饼

作者： 七七的低卡美食

用料

• 鸡蛋 2只
• 胡萝卜 150克
• 包心菜 200克
• 盐 1.5勺
• 胡椒粉 适量

（低卡减脂）无面粉菜煎饼的做法步骤

步骤 1

包菜胡萝卜切丝

步骤 2

加盐腌渍20分钟，挤干水分

步骤 3

加两颗鸡蛋，胡椒粉，还可以加点香菜

步骤 4

搅拌均匀

步骤 5

少油下锅煎至定型

步骤 6

翻面小火煎

步骤 7

出锅咯

步骤 8

炒鸡好吃！

菜谱创建时间：2024-03-29 14:50:49