芹菜黄瓜苹果汁

作者： 美善品厨房-阿妹

云南的这个清芹，它是维康的独家品种。也叫水果西芹，吃起来就像吃水果一样脆嫩微甜，是完全无筋无丝无渣的！ 西芹中富含生物活性钠和超过六十种辅因子微量矿物质，提供酵素与辅酵素，多食用提升胃酸浓度，特别助于消化系统。所以老年人可以多吃些水果西芹。 随着安东尼轻食疗风靡全球，以后每天空腹一杯轻奢的水果西芹汁已经成为我们日常打卡必备啦！

用料

• 纯净水水 500克左右
• 苹果 1个
• 水果西芹 1棵
• 白玉黄瓜 1根

芹菜黄瓜苹果汁的做法步骤

步骤 1

水果西芹、白玉黄瓜、苹果、适量纯净水准备好。

步骤 2

所有食材放入锅中，加入500克左右的纯净水，盖上锅盖设置30秒速度时进行打汁。（喜欢吸一点可以多加一点水）

步骤 3

黄瓜、芹菜、苹果，都是非常健康的蔬果，对于清肠排毒、美容养颜都功不可没，把它们一起打成果汁，淡淡的香甜味。

步骤 4

最刮油的减肥蔬菜水果汁[每日一饮]

步骤 5

每天来一杯，清肠没商量。

步骤 6

这个西芹凉拌都好吃😋

步骤 7

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芹菜黄瓜苹果汁的小贴士

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菜谱创建时间：2024-03-26 11:37:30