雪梨银耳汤｜润肺又养生｜懒人养生壶版

作者： Rola233

冬日天气降温来碗雪梨银耳汤吧！不仅能润肺止咳，还能预防感冒，做法超简单，食材放养生壶煮一煮，懒人也能轻松复刻！

用料

• 鲜银耳 100g
• 雪梨 1个（约290g）
• 红枣 4个
• 枸杞 3g
• 冰糖 40g
• 清水 1000ml

雪梨银耳汤｜润肺又养生｜懒人养生壶版的做法步骤

步骤 1

食材：鲜银耳100g，雪梨1个（约290g），红枣4个，枸杞3g，冰糖40g，清水1000ml

步骤 2

1⃣️前期准备 ①把鲜银耳洗净后，掰小片，雪梨去皮切小块； ②红枣枸杞洗净后，把红枣去核切小；

步骤 3

2⃣️把所有食材放入养生壶中；

步骤 4

3⃣️加入1000ml的冷水；

步骤 5

4⃣️养生壶按甜品功能，炖煮40分钟，即可食用。

步骤 6

最后成品

雪梨银耳汤｜润肺又养生｜懒人养生壶版的小贴士

1. 选择梨的品种，最好选雪梨，汁水多果肉清甜； 2. 想要做出胶质满满的银耳汤的话，掰银耳时尽量掰小块点，再把炖煮时间延长至1-2小时更容易出胶哦！

菜谱创建时间：2024-03-07 12:49:36