准备:木耳少许,放入凉水中浸泡,约半小时后泡发去蒂,再次过水洗净,木耳送入料理机打碎。
准备:圆茄子1个,洗净去皮,切片后再切丁,将茄子丁放入盆中,加入2茶匙盐。
腌制10分钟左右,腌出水分。将其放入纱布袋中,攥干水分。
准备:胡萝卜1根,洗净去皮,切块后放入料理机中打碎,将胡萝卜丁放入纱布袋中,攥干水分,胡萝卜汁留着和面用。
无水无油的盆中,依次加入茄子丁、胡萝卜丁、木耳丁。
准备:鸡蛋5个打散,锅中加入适量底油,油热后下入蛋液,迅速划散,炸好的鸡蛋用铲子切碎。
盆中再次加入鸡蛋丁,将所有食材混合均匀,加入调味料:2.5茶匙盐。(咸淡随个人口感增减)
再次加入:1茶匙花椒粉、少许松茸鲜、0.5汤匙香油。
加入1.5汤匙花生油,混合拌匀后的馅料香喷喷哒。
无水无油的盆中,加入300克中筋粉,缓缓加入胡萝卜汁,边倒边搅拌成大面絮。
搅成粗面团,将粗面团放在案板上揉成光滑面团。(或者直接将粗面团放在案板上,覆盖保鲜膜松弛15分钟,再手揉成光滑面团更容易些。先松弛或后松弛都可以)
面团覆盖保鲜膜,松弛15分钟后,面团中间掏洞,从一端切开,预留一个小面团。(饺子的面团较其它面团稍微硬一点,防止水煮过程中破皮)
余下面团放入保鲜盒,冰箱密封冷藏。
取小面团,揉搓抻长,等分成15个小剂子,剂子上撒少许薄面搓圆压扁,用擀面杖将小剂子依次擀圆。
15个圆形剂子,取其中一个圆剂子,馅料放在中间,包成自己喜欢的形状。
15个饺子包好啦~(一个人的量)
锅中加入适量清水,大火烧开后下入饺子,盖上锅盖,继续大火。
锅中水开,加入一碗凉水,盖上锅盖,大火再次烧开。
锅中水沸腾,灶具关火。
笊篱捞出饺子🥟。
午餐,一盘香喷喷的素馅儿饺子,再来一碗饺子汤,有营养🤗
余下的馅料,隔天做了蒸饺,我们这边也叫“蒸大馅饺子”。
午餐,来个大馅饺子,吃的饱饱哒🤗