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鲜人参石斛炖鸽子
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作者:
早茶暮食
滋补肝肾,补益元气,增强免疫力。
用料
鸽子
1只
龙骨
500克
鲜人参
20~30克
麦冬
10克
石斛
10克
黄芪
4片
姜片
2片
枸杞
10粒
鲜人参石斛炖鸽子的做法步骤
步骤 1
把材料泡一下,清洗干净
步骤 2
鸽子和龙骨焯一下水
步骤 3
把所有材料放进炖盅里,炖2个小时放入枸杞盖5分钟即可调味
菜谱创建时间:2023-11-11 10:03:32
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