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养生滋补汤-阿胶乌鸡汤
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作者:
番茄蛋椰子鸡
申领成功“东阿阿胶”,阿胶膏吃不来,用阿胶炖汤是最好的了。养颜美容,滋阴补气,养生必备!
用料
阿胶
1 小块
乌鸡
300 克
红枣
30 克
淮山片
20 克
茨实
20 克
姜片
3片
桂圆
10克
莲子
20克
汤骨
300 克
盐
适量
养生滋补汤-阿胶乌鸡汤的做法步骤
步骤 1
准备好食材,汤骨和乌鸡洗净
步骤 2
汤骨和乌鸡冷水下锅焯水
步骤 3
水开后关火捞冷水冲洗干净
步骤 4
炖汤锅放入汤骨和乌鸡
步骤 5
放入配料药材
步骤 6
阿胶切小片放入
步骤 7
放入姜片
步骤 8
炖汤锅加入水淹没过食材
步骤 9
隔水炖 2 小时,加入盐调味即可
菜谱创建时间:2023-09-24 11:50:34
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