西蓝花虾仁饼

作者： 牙牙没烦恼

看有在卖这个饼，想想也没什么技术含量，就自己做点吃吃

用料

• 西蓝花 150克
• 虾仁 100克
• 玉米粒 150克
• 面粉 40克
• 玉米淀粉 40克

西蓝花虾仁饼的做法步骤

步骤 1

玉米粒焯水

步骤 2

西蓝花先焯水，再切碎，不用剁，有点颗粒感更好

步骤 3

虾仁切碎，不要剁，保留颗粒，放料酒，盐，几粒糖，白胡椒粉调味，抓匀

步骤 4

如果有地力，也可以放，和西蓝花一样先焯水再切碎

步骤 5

放入粉类拌匀

步骤 6

中小火煎熟

菜谱创建时间：2023-05-20 22:46:29