茜雅小可爱的早餐系列

作者： 妈妈说要好好吃饭

用料

• 牛奶

茜雅小可爱的早餐系列的做法步骤

步骤 1

燕麦20g小米10g，用刚刚好没过的它们的牛奶量放冰箱冷藏浸泡一夜 香蕉一根，一半压成泥，和燕麦小米混合均匀，加适量盐和肉桂粉，混合均匀铺到烤盘 一个鸡蛋，大概差不多量的牛奶，一勺可可粉搅拌搅拌搅拌 剩下的半根香蕉切片，铺到表面，撒点喜欢的坚果，肉桂粉，芝士片，抹茶粉，奇亚籽，枸杞，桑葚，葡萄干 200℃40分钟

步骤 2

爱喝的粥们 南瓜粥 糙米 薏米 黑豆 荞麦 莲子 枸杞 玉米碎 绿豆粥 糙米 绿豆 薏米 黑米 百合 桂圆 芋头粥 糙米 燕麦 姜 盐 五香粉 红糖粥 红枣 红豆 红米 黑米 燕麦 桂圆 紫薯粥 黑米 红米 糙米 红豆 薏米 玉米粥 糙米 燕麦 荞麦 莲子 银耳 胡萝卜 老姜！！！ 美龄粥 豆浆 糙米 燕麦 黑米 百合 薏米 山药粥 山药 薏米 糙米 百合 枸杞 红枣

菜谱创建时间：2023-04-22 08:40:30