捞汁什锦

作者： 暴躁阿姨

今天的晚餐做了份美味捞汁什锦，做法简单，只放珍选捞汁，一汁成菜，0⃣️脂低卡，营养健康，大口嗨吃不怕胖。

用料

• 珍选捞汁 适量
• 虾 200克
• 黄瓜 1根
• 金针菇 半捆
• 魔芋 1块
• 紫甘蓝 2片
• 小米辣 5-6个
• 香菜 2根
• 生姜 1块
• 蒜 2-3瓣

捞汁什锦的做法步骤

步骤 1

准备好需要的食材。

步骤 2

锅入清水烧开，加适量盐，把处理好的魔芋，紫甘蓝，金针菇分别焯水，捞出过凉沥干水分备用

步骤 3

另起锅烧水，放入虾，姜片（去腥），煮至虾变色即可捞出备用。

步骤 4

把所有整理好的食材放进容器中，倒入珍选捞汁拌匀即可。

步骤 5

珍选捞汁，0⃣️脂无负担轻烹不轻味，中式轻食轻松做。

捞汁什锦的小贴士

小米椒喜辣的可以多放，不能吃辣的可以不放

菜谱创建时间：2023-04-08 16:23:46