【百合花开】健康减肥菜——芹菜木耳炒豆干

作者： 百合花开-10

芹菜木耳炒豆干,是一道很好的健康减肥菜 上周六下午带着女儿,和林同学一家约好去世纪广场放风筝。 临回家时，我对麦子说：“我不想做饭了，我们晚上在外面吃了回去吧？” 麦子说：“我们晚上去林阿姨家去吃啊？” 啧啧啧，真够“客气”的！人家请你了吗？ 林，没办法了，碍于面子，你只好请我们去蹭饭了！哈哈哈哈 林的外婆做的菜好吃，一道芹菜木耳炒豆干被我一扫而光，还喝了好几碗腌笃鲜的汤。貌似我也并没有比麦子客气多少？

用料

• 豆干 3块

【百合花开】健康减肥菜——芹菜木耳炒豆干的做法步骤

步骤 1

1 ）材料：豆干3块 切成条； 芹菜一把洗净切段 ； 木耳泡开沥干 2）锅内放油，先炒芹菜盛出备用 3 ）再炒豆干，放盐，生抽，料酒，水，大火烧开转小火，烧5分钟 4）再放木耳，开大火，收汁，最后加芹菜

菜谱创建时间：2023-02-13 21:42:49