丝瓜炒鸡柳

作者： 黑色瓷砖

荤素搭配快手便当菜

用料

• 丝瓜 1～2条
• 大蒜 1瓣
• 鸡柳 100g
• 盐 适量
• 蚝油 适量
• 黑胡椒 适量
• 淀粉 一小勺

丝瓜炒鸡柳的做法步骤

步骤 1

鸡柳切片，少许盐、水淀粉、黑胡椒、油腌制

步骤 2

丝瓜洗净，削去凸出来的皮，切滚刀块 蒜切末

步骤 3

热油炒熟鸡柳，捞出

步骤 4

油爆香蒜末，炒丝瓜（如果干可以一点加水炒） 加蚝油、盐调味

步骤 5

倒入熟鸡柳，炒匀，完成

菜谱创建时间：2023-01-10 19:34:02