营养鸡汤

作者： 征征的厨房

用料

• 鸡 半只
• 红枣 5颗
• 枸杞 8粒
• 香菇 5朵
• 葱 2根
• 姜 6片
• 盐 适量

营养鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡切小块备用

步骤 2

放水中，加盐浸泡半小时，泡除血水

步骤 3

放入鸡块，葱段，姜片煮开

步骤 4

锅开去除血沫

步骤 5

捞出热水洗净

步骤 6

锅中倒油烧热

步骤 7

鸡块葱姜倒入翻炒至微黄

步骤 8

加入开水烧15分钟

步骤 9

倒入砂锅或者电饭锅继续加热15分钟

步骤 10

提前五分钟放入红枣，枸杞，莲子，泡发香菇，百合

步骤 11

来吃

菜谱创建时间：2022-12-25 12:28:08