预防新冠有妙招！中草药代茶饮！

作者： 想了好多个名字

线上线下想要的药老是断货，有些根本买不着，我猜可能有很多人跟我一样，所以就发了个我自己在家熬的中草药水，有润肺止咳，预防感冒的功效！至少目前为止我自己还没有症状😁也只是给大家一个参考！ 我用的就是家里有的草药，不一定需要跟我一样，有什么用什么。

用料

• 药材如下

预防新冠有妙招！中草药代茶饮！的做法步骤

步骤 1

白茅根，凉血止血、清热生津、利尿通淋，清甜，所以多一点可以调节口感

步骤 2

薄荷，疏散风热、解毒透疹、清利头目，这个多一点嗓子会有种清凉的感觉，对于肿痛痒的人比较友好。

步骤 3

鸡血藤，补血行血，通经活络

步骤 4

板蓝根，清热解毒、凉血利咽 关于板蓝根的现代研究进展 有抗菌、抗病毒、抗内毒素、解热、抗炎等多种药理作用

步骤 5

黑丑和白丑，通便、利尿逐水、消积，一点点就可以

步骤 6

火麻仁，润肠通便、补虚，效果同上

步骤 7

葛根，解肌退热、升阳止泻、透疹，保护胃

步骤 8

清半夏，消肿止痛、清利咽喉、降逆止呕

步骤 9

白芥子，化痰逐饮、散结消肿

步骤 10

甘草，补脾益气、清热解毒、祛痰止咳

步骤 11

五指毛桃，健脾补肺、行气利湿、美容养颜，补气

步骤 12

桔梗，宣肺祛痰、清热利咽、消炎止痒

步骤 13

石斛，益胃生津、滋阴清热

步骤 14

陈皮，健脾理气、燥湿化痰 关于陈皮的现代研究进展 有调节胃肠运动、促进胃液分泌、抗溃疡、保肝、利胆、抗过敏、降血脂、抗血小板聚集、抗氧化、祛痰、平喘、抗菌、抗肿瘤等多种药理作用。

步骤 15

全部倒入砂锅中，先清洗3-4遍洗干净

步骤 16

加水泡半小时，大火煮开，然后或者中火小火煮10-15分钟，关火就煮好了。

步骤 17

煮沸的样子！口感😂比纯中药好一些，至少味道不苦😂😂

步骤 18

煮好的样子🧐闭着眼睛一股作气，每天喝几碗就行，想想，跟小洋人一比，这个就不痛苦了😂😂😂

菜谱创建时间：2022-12-24 15:44:30