西兰花牛仔骨沙拉

作者： 是李羊羊羊啊

用料

• 西兰花 半朵
• 牛仔骨一包 200克
• 味好美蜂蜜芥末酱 适量

西兰花牛仔骨沙拉的做法步骤

步骤 1

西兰花切好后焯水2～3分钟后捞出

步骤 2

X尔玛黑椒牛仔骨解冻

步骤 3

热锅热油

步骤 4

牛仔骨两面小火煎熟，大概3～4分钟。

步骤 5

摆盘

步骤 6

加上味好美蜂蜜芥末酱

步骤 7

健康又简单

菜谱创建时间：2022-08-15 13:04:07