用APP打开
不加一滴水的焗鮰鱼 | 好吃到流泪
3.8万人浏览
1734人收藏
16人做过
APP中查看更多做法
作者:
Pcyeolfairy
一锅端的撑场面大菜,简单好吃还不发胖,减脂餐必备~ ‼️鱼一定要选鲜活的,口感才不会差,将鱼切成块,放入碗里。 💯调味料:加入2勺耗油、2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、半勺胡椒粉,将鱼块腌制30分钟
用料
食材:
洋葱
半颗
蒜头
1颗
鮰鱼
1条
娃娃菜
1颗
小米辣
2颗
生姜
5片
不加一滴水的焗鮰鱼 | 好吃到流泪的做法步骤
步骤 1
锅里倒油
步骤 2
放入蒜头、生姜(忘记买了)洋葱炒香
步骤 3
放入小米辣
步骤 4
铺上娃娃菜
步骤 5
喜欢蔬菜就多放了点
步骤 6
摆上鱼块
步骤 7
铺好倒一点腌鱼的料汁
步骤 8
盖上盖子开小火,焖10分钟
步骤 9
撒上小线椒,焖5分钟
步骤 10
出锅啦、鱼肉鲜美,浓香十足~
菜谱创建时间:2022-03-03 21:39:06
打开App收藏
豉蒸鮰鱼
评分 8.1
22 人做过
三汁焖鮰鱼
评分 7.8
40 人做过
回鱼汤
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
红烧肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
茄子做法
豆腐做法
全部菜谱分类
回鱼炖豆腐
4 人做过
“直击灵魂的酱烧江团鱼”汤汁浇饭巨香!!
5 人做过
清蒸花斑鱼(多宝鱼、海鲈鱼等)超嫩滑鲜美,零失败,厨房小白秒变大厨。
评分 8.1
33 人做过
香煎海鱼
评分 8.0
41 人做过
砂锅焗鱼块
1 人做过
干烧鲈鱼
评分 8.3
178 人做过
超快手微波炉蒸鱼
评分 7.6
91 人做过
香煎海鱼
评分 9.4
30 人做过
煎焗鱼腩
3 人做过
干炸鳎目鱼(比目鱼,舌头鱼,鳎板鱼)
清蒸东星斑-2018年夜饭【曼食慢语】
评分 7.4
51 人做过
桂鱼豆腐汤
1 人做过