用APP打开
美味减脂餐
43人浏览
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
绵云米
减脂餐也能这么好吃❗️姐妹们太掉称了 姐妹们要的节后减脂餐来啦!今天做的香煎鸡胸肉炒香菇,低脂低卡,天天吃都不腻,减脂期的姐妹们冲鸭~
用料
鸡胸肉,香菇,二荆条
美味减脂餐的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切片加一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝 油,适量黑胡椒,一丢盐腌制10分钟
步骤 2
锅内刷少许油,放入鸡胸肉煎熟盛出,放入香菇炒软,放入鸡胸肉,加入一勺生抽和一勺蚝油,放入线椒,撒上黑胡椒碎翻炒均匀即可~
菜谱创建时间:2022-02-19 00:11:19
打开App收藏
私房爆单🔥岩烧乳酪面包!安利你们都去做❗
评分 8.5
8 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
4 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.0
36 人做过
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.1
179 人做过
樱桃酒(不加酒)
评分 8.1
10 人做过
万能低脂酱汁
10 人做过
作者的其他菜谱
酸甜酥脆的风味茄子
香甜绵软的代妈酸奶蛋糕
广东土豆肉碎焖锅
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
438 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
268 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
410 人做过
酥酥的黄油曲奇
评分 8.0
545 人做过
家常面~超简单又好吃的炸酱面🍜肉酱拌面
6 人做过
手撕鸡腿🦵
评分 8.0
361 人做过
奇亚籽健康欧包_减肥主食
评分 8.6
26 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
777 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1297 人做过