婴儿辅食坚果酱

作者： 常蒜蒜

需要用破壁机 卖的婴儿坚果酱好贵呀 自己做了也很好吃 娃平时吃坚果也咬不动也不安全 坚果酱是很好的选择

用料

• 巴达木
• 腰果
• 南瓜籽
• 家里有啥坚果就放啥
• 不要加水加油

婴儿辅食坚果酱的做法步骤

步骤 1

把所有的坚果放进破壁机，核桃仁的话要去皮， 不然会苦，我家就三种坚果，就放了这仨

步骤 2

开始用清洗健打，刚开始很干，会成团，会干转，不用管它，打一会空转了打开盖子用个勺子翻翻

步骤 3

不停的重复上面打一会翻翻的步骤，然后，耐心等待，千万不要加水或者加油哦，前面的干后面会出油就不干了，一直打，完了慢慢的会变得细腻，最后如图这样开始拉丝了，像芝麻酱一样的质地了，就打好了，然后用无水油消过毒的瓶子装起来，破壁机里刮不干净，这时候倒水放豆子和剩下的刮不出来的坚果酱打成豆浆不浪费

婴儿辅食坚果酱的小贴士

非常简单吖 我宝非常爱吃

菜谱创建时间：2021-12-19 09:11:43