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烤箱版虎皮青椒(再也不用怕油炸起来啦)的做法

烤箱版虎皮青椒(再也不用怕油炸起来啦)

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作者: 郭小愚
郭小愚
特别喜欢吃虎皮青椒,但每次煎的时候总怕油飞溅到身上,于是做了烤箱版。不仅不怕油溅,还更低油健康。

用料

烤箱版虎皮青椒(再也不用怕油炸起来啦)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘垫上烘焙纸,刷适量油。 青椒洗净后,吸干表面水分,放入烤盘。 在青椒表面也刷点油。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入烤箱,选择上下230°,烤20分钟。 烤好后拿出凉一会儿。 明显可以看到青椒两面都烤出了虎皮。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把青椒籽撕掉,不怕辣的也可以不撕。 最好带上一次性手套撕,不然待会儿手要痛。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撕好后的样子。装盘。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

9个青椒只有这么一点点,人多可以多烤一些,主要我青椒也比较小。 装盘后放入如图调味品适量。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的样子,可以切点小米辣装饰。

菜谱创建时间:2021-10-14 14:00:31
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