木瓜炖牛奶‼️喝出牛奶肌

作者： 是个猪仔

今日份美食――木瓜炖牛奶，奶香浓郁，低脂养生，超级适合女孩的甜品。听说喝碗这个美容汤，等于敷了30片面膜，你们觉得呢，宝子们。秋冬皮肤比较容易干燥，都赶紧给自己来碗养颜滋补又吃不胖的木瓜炖牛奶吧~

用料

• 木瓜 1个
• 纯牛奶 400克
• 红枣 适量
• 枸杞 适量
• 冰糖 适量

木瓜炖牛奶‼️喝出牛奶肌的做法步骤

步骤 1

木瓜去皮去籽切块，红枣去核对半切，另外准备适量枸杞、冰糖和纯牛奶~

步骤 2

把切好的木瓜和红枣放入锅中~

步骤 3

加水末过食材盖锅煮五分钟~

步骤 4

倒入牛奶~

步骤 5

加冰糖煮两分钟~

步骤 6

撒枸杞搅拌均匀出锅~

步骤 7

美容养颜的小甜品就做好啦~

步骤 8

低脂好喝~

菜谱创建时间：2021-10-08 03:20:05