肝净脸才美㊙️疏肝郁，养脾胃｜面若桃花

作者： 河上清

女子以肝为先天，以血为本” 我们身体的气血、情绪，都依赖于肝脏肺腑， 疏泄与调节，皮肤的好坏，和我们的肝脏密切相关 如果肝气不舒、肝血亏，都会使我们看起来比同龄人显老～ 所以养好肝，是女生皮肤好、气色好 状态饱满的基础前提！

用料

• #疏肝解郁茶
• 玫瑰花 3克
• 茉莉花 2克
• 百合 1.5克
• 黄菊 2克
• 牡丹花 6朵
• 白菊 6朵
• 老冰糖 10克

肝净脸才美㊙️疏肝郁，养脾胃｜面若桃花的做法步骤

步骤 1

所有材料备好，1.5升开水冲泡即可 我是用养生壶煮开后，加入冰糖，等冰糖化开即可

步骤 2

菊花可以清肝明目，理气解郁、平时爱生气或者情绪比较抑郁的时候要多喝，如果是不幸染上了结节，建议和坤结或者易开散一起内调消结节更好。

菜谱创建时间：2021-09-01 17:00:56