党参黄芪补气血鸡汤

作者： 小珊1203

这是一款夏天都可以喝的补气血鸡汤，适合气亏，体虚、脾湿。健脾养胃，清补化湿，补气虚 ，加了姜去腥也驱寒，汤汁清甜

用料

• 党参 20克
• 黄芪 10克
• 红枣 4颗
• 枸杞 4克
• 淮山 20克
• 芡实 20克
• 盐 适量
• 鸡 半只
• 姜 2片
• 胡萝卜 1根

党参黄芪补气血鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡肉焯水，胡萝卜削皮备用

步骤 2

党参，红枣，淮山，芡实，黄芪洗净

步骤 3

将材料依次放进炖盅加入热水，放姜片

步骤 4

隔水炖煮90分钟（我这锅只能按到120分钟😤）

步骤 5

炖煮后加入枸杞，盐搅拌均匀即可

步骤 6

汤汁清甜，美味，大人小孩都可以喝

菜谱创建时间：2021-08-10 17:49:22