可爱小熊三明治早餐

作者： 籬L燼J墨M

买紫菜卷的时候看着磨具好玩，顺手买了个，家里正好有全麦的吐死，就早上做了个，配上早上磨好的豆浆，还是很不错的早餐选择···

用料

• 全麦吐司 四片
• 胡萝卜青豆玉米粒
• 沙拉酱
• 黄瓜 小半根
• 午餐方腿香肠
• 黑胡椒 少许

可爱小熊三明治早餐的做法步骤

步骤 1

先把胡萝卜青豆玉米粒焯水煮下，可以稍稍加些盐进去，增加点底味，然后沥干水分，装碗

步骤 2

午餐方腿香肠切丁，切得跟步骤1里的食材差不多大小，然后与上述步骤拌在一起

步骤 3

待碗里的食材凉一些，加入沙拉酱，撒入少许的黑胡椒粉，沙拉酱的依照自己口味来加

步骤 4

把拌好的食材，铺在面包上，不要铺的太厚，还要对照下磨具的大小看看铺的范围，放上第二片面包，压制成型

步骤 5

最后拿黄瓜稍微摆下盘就完成咯···

可爱小熊三明治早餐的小贴士

青豆那些的量的话，我都是差不多抓了两小把就行了，只做两个三明治够了·· 最好是有杯喝喝的东西，家里有磨豆浆正好配，这样子营养更丰富，可惜的是鸡蛋昨天吃完了，不然料更加丰富···创意无限，按照自己喜好来就OK```

菜谱创建时间：2012-09-22 11:30:08