简单三样东西做大人宝宝辅食胡萝卜馒头

作者： 顾德猫凝

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用料

• 胡萝卜汁 100克
• 面粉 200克
• 酵母 2克

简单三样东西做大人宝宝辅食胡萝卜馒头的做法步骤

步骤 1

面粉＋酵母搅拌均匀

步骤 2

胡萝卜＋水打汁，打的久点 我习惯一次性倒入碗里，然后用筷子搅拌成絮状

步骤 3

大致揉成没有干粉的面团，加盖子静置一会儿，让面团和胡萝卜汁熟悉一下 五六分钟后揉成光滑的面团，这个时候就非常好揉。

步骤 4

1.将面团用擀面杖擀成一厘米的薄片，卷起来 切成合适的大小放入蒸锅中 2.夏天常温水，冬天放不烫手的水温将馒头进行发酵 3.馒头发到两倍大或者提起来很轻，用手亲亲碰到会有点回弹说明发好了 4.大火上汽后转中小火15～20分钟，关火别开盖子，要闷5分钟再开盖，这样馒头白不会回缩。 5.吃不完的馒头放在速冻里面冷冻 ，要吃的时候直接拿出来蒸

简单三样东西做大人宝宝辅食胡萝卜馒头的小贴士

1.夏天常温水 冬天不烫手水温的水发酵 2.一发就够了

菜谱创建时间：2021-03-16 21:06:08