天然鲜味精

作者： ChicKitchen

用料

• 干香菇 25克
• 干虾皮 20克

天然鲜味精的做法步骤

步骤 1

香菇用毛刷刷一下表面，虾皮凉干备用。

步骤 2

两种食材放入料理机的杯中，盖紧杯盖，按启动功能打成粉即可（中间打开盖子，用筷子搅拌一下底部的死角使其蓬松，再打一次打到自己喜欢的状态）

天然鲜味精的小贴士

虾皮含钙丰富，香菇的香味能增加人的食欲，香菇中的维生素D有利于钙的吸收，二者搭配，不论对于骨质疏松的中考年人，还是长身体的儿童，都是非常有利的。

菜谱创建时间：2021-01-19 11:41:02