家庭汤

作者： Lin_肥妹仔

用料

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家庭汤的做法步骤

步骤 1

石斛，羊肚菌，鱼胶，肉沫汤

步骤 2

羊肚菌，竹荪，虫草花，姜，枸杞，牛尾汤 （枸杞，竹荪最后15分钟下）

步骤 3

鱼胶猪肚汤（适合孕妇，月子喝）炖1.5小时

步骤 4

石斛，麦冬，蜜枣一个，骨头汤（也可换成瘦肉，鸡肉）

步骤 5

番茄，土豆，牛尾汤

步骤 6

椰青红枣枸杞乌鸡汤

步骤 7

鱼胶红枣枸杞乌鸡汤

步骤 8

（猪肚鸡汤）胡椒，党参，玉竹，莲子，红枣，枸杞猪肚鸡汤

步骤 9

黑豆熟地骨头汤（经常熬夜可以喝）

步骤 10

（排骨猪肚汤）排骨，猪肚，羊肚菌，姬松茸，胡椒

步骤 11

（莲藕筒骨汤）筒骨，莲藕，花生

步骤 12

海底椰，麦冬，莲子，百合，密枣，竹叶胶汤

步骤 13

玉竹，虫草花，无花果，瑶柱，鲍鱼汤（滋阴补阳，明目健脾）

步骤 14

虫草花，百合，党参，红枣，排骨鸽子汤

步骤 15

红参，当归，黄芪，乌鸡白凤丸，麦冬，红枣乌鸡汤

步骤 16

茯苓，白扁豆，桂圆，红枣春沙仁根鸡汤（驱寒暖宫）

步骤 17

桂圆，莲子，沙参，百合，酸枣仁，沙参，茯苓猪心汤（助睡眠）

菜谱创建时间：2020-11-29 20:15:47