猪里脊肉切片,比平时炒肉片的肉稍微厚一些。
准备挂浆,鸡蛋清一个搅拌均匀,放入适量水,在放入适量生粉。(注:生粉的商品名就叫做生粉,不要拿土豆淀粉,玉米淀粉糊弄)
生粉
6成油温下锅炸至定型就可以捞出了,不需要熟,之后还会在炸两遍。
油温5-6成热,复炸一遍,为了炸熟
油温7成热,在炸一遍,为了上色好看,而且高油温还会把锅包肉中的油逼出来
调制糖醋汁,3勺糖+7勺醋(这个醋很有讲究,要用米醋,因为米醋本身不是特别酸,可以多放些,要是白醋的话,酸味太大,可能比例要适当减少)
锅中放入调好的汁,烧至汤汁粘稠,放入葱丝和胡萝卜丝,放入锅包肉翻炒均匀,让汤汁完全包裹住锅包肉,出锅装盘,放上香菜。
问:浆到什么程度才表示调好了呢? 答:就是把手放入浆中抬起,感觉浆能挂住手上,但浆还能往下慢慢的流。 问:为什么建议用米醋? 答:一方面是普通的白醋浓度太高,还有一方面是,米醋和糖的比例,米醋可以多放,会使最后的汁多余白醋调好的汁,这样最后包裹锅包肉的时候不至于不够。