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冬瓜薏米排骨汤(夏季祛湿解暑汤)
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作者:
pin88
炎炎夏日,多喝祛湿解暑汤,预防中暑!
用料
冬瓜
500克
排骨
200克
薏米
2小把
姜
3片
葱头
2一3个
盐
适量
冬瓜薏米排骨汤(夏季祛湿解暑汤)的做法步骤
步骤 1
薏米泡水(我泡过夜)洗净,排骨用葱头、姜片飞水,冬瓜切块。
步骤 2
薏米、冬瓜皮、排骨放高压锅,加适量水,按营养汤。
步骤 3
出锅后冬瓜皮捞出扔掉,加冬瓜块再煮十分钟左右。再加适量盐,装碗。
菜谱创建时间:2019-07-17 01:16:09
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