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减脂番茄焖饭
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作者:
单向度的懒�
近期在吃减脂餐 主食多元化一直是我追求的,但是减脂期间主食量又不能多,所以就做了这个焖饭
用料
糙米
两大抓
豆角
适量克
胡萝卜
适量
玉米
小半根
减脂番茄焖饭的做法步骤
步骤 1
材料切丁备好,糙米泡水两个小时。铺好材料开启煮饭按钮。
步骤 2
煮饭好了加点酱油和盐,一点香油增香
步骤 3
搅拌均匀开动
步骤 4
好好吃,低卡美味
菜谱创建时间:2019-05-15 22:20:24
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