空气炸锅-无油烤牛排

作者： 青哥Qing

用料

• 牛排 1块
• 盐 适量
• 研磨黑胡椒碎 适量

空气炸锅-无油烤牛排的做法步骤

步骤 1

牛排室温解冻后用厨房纸吸干血水

步骤 2

两面抹上少量盐和黑胡椒碎后马杀鸡一下，空气炸锅铺上锡纸，放入牛排

步骤 3

200度，10分钟打开翻个面，再烤5分钟左右ok～

步骤 4

静置5分钟左右切开

步骤 5

外焦里嫩很好吃～

空气炸锅-无油烤牛排的小贴士

空气炸锅不用油反而把牛排自身的油全烤出来～棒极了👏减脂人士首选！

菜谱创建时间：2019-04-06 12:59:10