减脂鸡胸丸子

作者： 洁洁大宝贝鸭

最近在减肥啊，倒是有很喜欢吃肉，怎么办呢，自己做啊！

用料

• 鸡胸肉 两大块
• 香菇 若干朵
• 西红柿 半个喜欢可多放
• 西蓝花 若干朵不要根

减脂鸡胸丸子的做法步骤

步骤 1

香菇，西蓝花，鸡胸肉，番茄，剁碎混合

步骤 2

葱，姜剁成碎混合

步骤 3

放入生粉，融合，烧开水，搓成丸子放进去煮即可，冷藏保存。

菜谱创建时间：2019-01-18 12:12:12