宝宝营养辅食|无添加猪肉松

作者： 把朴素的日子过成诗

健康营养的猪肉松~记得看小贴士哦~

用料

• 猪里脊 一块
• 姜 两片
• 柠檬 一片

宝宝营养辅食|无添加猪肉松的做法步骤

步骤 1

猪里脊洗净切片用柠檬片腌制一会冷水下锅煮开捞出另起锅加冷水，姜，煮半小时捞出。(高压锅上汽后十分钟)

步骤 2

放入保鲜袋用擀面杖擀扁

步骤 3

擀成图片中的样子

步骤 4

将肉顺着纹路撕开，上锅小火炒干，一定要小火。。。(一共炒两次，这是第一次炒)

步骤 5

放入料理机打成图片中的样子

步骤 6

放回锅中小火炒干至水分蒸发即可(第二次炒)

步骤 7

冷却后放入料理机再打一次就完成啦！

步骤 8

密封冷藏保存，一周内吃完。

宝宝营养辅食|无添加猪肉松的小贴士

一焯一煮二炒二打 不要炒的太干，否则就变成🐷肉干了，别问我怎么知道的哈哈。

菜谱创建时间：2018-12-10 20:59:35