宿舍一人食～养生骨头汤

作者： 噜啦啦嘿哟喂

一个人一口锅也能吃出幸福感💕

用料

• 梅花腔骨 5～6块
• 胡萝卜 半根
• 甜玉米 半根
• 姜 小块
• 蒜 1瓣
• 调和盐 一勺

宿舍一人食～养生骨头汤的做法步骤

步骤 1

给骨头肉焯水，直到变色为止。

步骤 2

胡萝卜和玉米切丁切块，洗净装盘

步骤 3

把骨头肉、胡萝卜、玉米放在清水中加热煮，去掉水面上的浮泡。

步骤 4

在煮汤的过程中，把米淘好，按水米比一比一的比例放入小碗中，记住不要装太多米，因为米会膨胀，凭感觉试一试抓一把～

步骤 5

等米蒸好，汤也就煮好了，装盘开吃吧！

宿舍一人食～养生骨头汤的小贴士

煮汤的时候可以适当加入蒜和姜调味～ 一般是起锅放盐。

菜谱创建时间：2018-10-01 00:51:45