番茄马铃薯山楂肉汤

作者： 悠悠生活日誌

保护肠胃，帮助消化的番茄马铃薯山楂肉汤，当孩子有积食的症状煲些蔬果汤也是一个不错的选择。也可以将瘦肉换成牛肉 一家4-5人的量，材料：山楂5粒，马铃薯一个，番茄一个，玉米一条，红萝卜一条，肉类200克，水适量。

用料

• 山楂干 5粒
• 马铃薯 1个
• 番茄 1个
• 玉米 1条
• 红萝卜 1条
• 猪瘦肉或牛肉 250克
• 水 适量
• 姜片 适量

番茄马铃薯山楂肉汤的做法步骤

步骤 1

除肉类外，所有食材洗净切块

步骤 2

肉水氽水洗净后与姜片，水一起放锅里加入其他食材，大火煮沸后煲1小时即可。饮前放盐

番茄马铃薯山楂肉汤的小贴士

无论大小朋友，容易消化不良的，都可以喝这款山楂番茄马铃薯汤，可以助消化增进吸收，而且适量适当的汤水养人。

菜谱创建时间：2018-07-03 17:43:12