意料之外的好喝～甜菜根西瓜汁

作者： 肉山萝莉塔

甜菜根主要是用来榨制砂糖的原料，因含甜菜红素，根皮及根肉均呈紫红色。近代科学研究证明，糖萝卜不仅含有丰富的营养价值，还有很高的药用价值，不过这次研究是首次发现甜菜根能增强耐力。研究人员表示，虽然甜菜根汁液浓厚的泥土气味可能并不对所有人胃口，但是它却可以对人体产生巨大的影响，尤其对大运动量的运动员和体力虚弱的老人效果特别明显。

用料

• 西瓜 3/4以上
• 甜菜根 一块

意料之外的好喝～甜菜根西瓜汁的做法步骤

步骤 1

甜菜根切小块，西瓜切块，一起搅拌均匀，打成汁即可～嗷嗷嗷～超级甜啊～

意料之外的好喝～甜菜根西瓜汁的小贴士

怕甜菜根土腥味的话可以用盐水泡一会就可以消除啦～我觉得榨汁后完全没有土腥味呢～

菜谱创建时间：2018-06-07 23:51:16