无糖健康酸奶

作者： 宅人餐桌

只是担心超市买的酸奶，糖份过多不够健康。本人喜欢琢磨健康饮食，那么这款无糖酸奶由此而诞生啦！口感绝对不输给超市里卖的！

用料

• 酸奶 100克
• 香蕉 1根
• 大枣 1枚

无糖健康酸奶的做法步骤

步骤 1

自制酸奶100克，无糖的。

步骤 2

香蕉1根

步骤 3

蒸熟的大枣1枚（大枣凉水上屉蒸10分钟）

步骤 4

以上食材统统放入榨汁机里

步骤 5

搅拌好啦

步骤 6

喝吧😄

无糖健康酸奶的小贴士

记得要去掉枣核！！！

菜谱创建时间：2018-04-18 11:25:18