用APP打开 
焖出米饭置凉。有条件的可以做一个蛋炒饭,效果更。
把螃蟹煮出来,然后把里面的肉掏出来剁泥备用,留几条腿(含肉)备用。
配菜,口蘑切片、菠菜切段、胡萝卜丝、长白菜叶子切丝(只要绿叶子),葱姜蒜全部切沫。
开锅入葱姜蒜、枸杞、口蘑和各种调味品,待水开了,入海鲜和白菜还有红萝卜丝,然后二次水开了,加入大米,大米入锅几分钟后,加入香菜末,熬制到你喜欢的程度,和皮蛋瘦肉粥类似就OK了。
最后快出锅的时候别忘了加盐和香油^O^
1.可以做各种版本的捞饭。 2.我做的是一人的量,大米加汤够一碗就OK,自己控制量。 3.冬天来一碗,出汗很舒服。 4.蔬菜自行搭配,调味品也是。 5.个人感觉,搭配点饼子和小菜会更美。














