桃胶皂角米炖奶

作者： 冬冬妈-3

桃胶有美容抗皱功效，皂角米低脂，桃胶可以冶胃炎，特别适合女性来吃，不错的一款甜品。

用料

• 桃胶 10个
• 皂角米 20g
• 冰糖 适量
• 纯牛奶 500毫升

桃胶皂角米炖奶的做法步骤

步骤 1

桃胶泡十二小时

步骤 2

皂角米泡十二小时

步骤 3

泡好的皂角米

步骤 4

泡好的桃胶，挑去杂质，洗干净。

步骤 5

炖盅放入，皂角米和桃胶，适量冰糖和纯牛奶。

步骤 6

炖一个半小时

步骤 7

满满的胶原蛋白，牛奶的香味，香甜可口。

桃胶皂角米炖奶的小贴士

没炖盅，用锅小火蒸一个半小时。

菜谱创建时间：2016-11-13 16:01:59