快手培根蔬菜土司

作者： 泗兒

海外党的营养美食，猪都会的好方法

用料

• 鸡蛋 一只
• 培根 四片
• 洋葱 几瓣
• 胡萝卜 一小块
• 红椒，青椒 几片

快手培根蔬菜土司的做法步骤

步骤 1

把所有的蔬菜切成丝

步骤 2

把培根放到平底锅，不要油！！！！因为培根自己会出超级多油，只用这个培根，整道饭都不需要油了

步骤 3

鸡蛋打好，放点盐

步骤 4

把培根煎熟后盛出来放在一旁，把蔬菜放进去炒，先放胡萝卜不容易熟，差不多了再放其他的。最后放点盐，黑胡椒，香菜

步骤 5

西红柿和香菜根据自己口味来，西红柿不要放太早，就是热一下就行了

步骤 6

蔬菜熟了后盛出来放在一旁，用剩余的油把鸡蛋倒进去，弄成小饼。反正面翻

步骤 7

鸡蛋切成丝

步骤 8

平底锅火候调小，把土司放上去，反正面弄热，不用放油！！！相当于烤面包。跟老外学的，吃几片用几片

步骤 9

把刚刚所有的东西放上去，两片土司一合！压扁它！也可以放点喜欢的酱料，什么黑胡椒酱，tabasco等

步骤 10

搞定！吃吧！！

快手培根蔬菜土司的小贴士

注意平底锅的火候，不宜太大，鸡蛋会糊！

菜谱创建时间：2016-11-11 07:34:04