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黑胡椒西兰花炒鸡胸
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作者:
杨小葵
用料
鸡胸
一块150g
西兰花
小半朵
黑胡椒
橄榄油
盐
黑胡椒西兰花炒鸡胸的做法步骤
步骤 1
鸡胸解冻后切片。西兰花切小朵用水煮熟,在水里放一点油会让西兰花颜色绿油油
步骤 2
一点点橄榄油倒进平底锅,先炒鸡胸,微黄后倒入西兰花。撒黑胡椒和盐,翻匀即可
菜谱创建时间:2016-01-14 13:09:10
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