海藻冻

作者： 玛丽贝尔

听说适合女人，清凉降火，美容养颜之佳品！

用料

• 海藻 一把
• 水 4碗
• 蜂蜜（糖） 适量

海藻冻的做法步骤

步骤 1

用手抓一把海藻，（是握紧拳头的一把，不是张开手的一把哦）稍微洗捞一下，放到高压锅里。

步骤 2

然后往高压锅里注入4碗水（每碗大概400ml），然后上火煮。

步骤 3

等高压锅开始冒气，关小火继续煮10--15分钟，然后关火，等稍凉打开锅。

步骤 4

取一干净容器，将锅里的水过滤后倒入容器，等到还有一点余温的时候到加蜂蜜搅匀，保鲜膜封好放冰箱，锅里的海藻捞出别扔，还可以再煮一次，第二次由4碗水减为3碗即可。

步骤 5

凉了装碗开吃！

海藻冻的小贴士

一般的干货店都有卖，网上也有，一斤大概120元左右。 长痘和便秘的时候特有效！ 刚煮开时味道有点冲，等凉了就好了

菜谱创建时间：2014-09-22 00:27:18