早餐。肉蛋菜都有，還有蝦皮呢。#早餐•2024年4月6日#
04-07
我现在挺喜欢煮过的羽衣甘蓝的，拌豆腐干或者煎蛋都好吃。
虾皮补钙
营养丰富又美味👍
虾皮我已经不再留恋，它的那个钙质都在虾壳上，几丁质不好消化。我现在入鱼骨snack，台湾或者韩国品牌某宝代工
生物利用度不同
我现在挺喜欢煮过的羽衣甘蓝的，拌豆腐干或者煎蛋都好吃。
04-07
虾皮补钙
04-07
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04-07
虾皮我已经不再留恋，它的那个钙质都在虾壳上，几丁质不好消化。我现在入鱼骨snack，台湾或者韩国品牌某宝代工
04-07
生物利用度不同
04-07