早餐（二人食）

今日早餐：（二人食）
早餐糊：生姜、红枣、红豆、薏仁、莲子、桑葚、南瓜仔仁、黑芝麻、甘蔗糖、水
杂粮：蒸玉米、蒸红薯、蒸洋芋
蛋白质：蒸鸡蛋（只蒸了一个鸡蛋，今早我不太想吃鸡蛋）#蔷薇制作# #早餐•2024年3月29日#
蔬菜：牛角芝麻蒜香盐味酱拌菜心

03-29