Annie低碳食谱 做过 羊腿肉 喜欢澳洲超市里卖的羊腿肉。肉质细嫩，味道鲜美。可以做孜然羊肉，手抓羊肉饭，烤羊腿等。烤羊腿的做法是自己摸索出来的。家人和朋友都喜欢吃。年夜饭很受欢迎哦！ 2021-03-03
Annie低碳食谱 制作过程：1.羊腿用高压锅压10分钟，锅中加入香叶、小茴香、豆蔻1粒。2.土豆、胡萝卜切粗条，蘑菇切块。摆放烤盘四边。洋葱切丝，均匀摆在烤盘中间，再摆上蘑菇。西兰花，白菜花剪大朵，用盐水焯水。摆在烤盘上。3.秘制酱汁：橄榄油、生抽、老抽、盐、少许蚝油。4.均匀涂抹在蔬菜上，再涂在压好切大块的羊腿上。5.撒上烤肉料。6.烤箱200度10分钟，取出翻面，刷秘制酱汁、撒烤肉料。再次放入烤箱10分钟.表面略焦即可。 2021-06-14
制作过程：1.羊腿用高压锅压10分钟，锅中加入香叶、小茴香、豆蔻1粒。2.土豆、胡萝卜切粗条，蘑菇切块。摆放烤盘四边。洋葱切丝，均匀摆在烤盘中间，再摆上蘑菇。西兰花，白菜花剪大朵，用盐水焯水。摆在烤盘上。3.秘制酱汁：橄榄油、生抽、老抽、盐、少许蚝油。4.均匀涂抹在蔬菜上，再涂在压好切大块的羊腿上。5.撒上烤肉料。6.烤箱200度10分钟，取出翻面，刷秘制酱汁、撒烤肉料。再次放入烤箱10分钟.表面略焦即可。
2021-06-14