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桃小绵 做过

盐烤青花鱼(鯖の塩焼き)

王sir特别特别特别想吃的盐烤青花
终于吃上了hhhhh
跑了绿叶子和盒马都没有,果蔬好和菜鲜果美又太远不值当去,最后竟然是在去山姆补鸡蛋和牛奶时,意外发现新上了青花鱼!
一次性腌好6片,今天烤2片,剩下的冻起来,以后可以随时在家吃盐烤青花鱼!
除了脂肪有点多,其他都没毛病🤦🏻‍♀️ #晚餐•2018年6月10日##和蛋白质做一辈子的好朋友#

2018-06-10

桃小绵

@十年很久11 哈哈,其实不是红豆来的……是薏米紫米燕麦片混合,泡三四个小时,然后煮的饭🙈

2018-06-10