早餐•2017年7月2日

#早餐•2017年7月2日#我忍我忍我忍着馋，今天吃的菜少又没水果，卫生间上好几次但却便秘难受。科普，吃蔬菜一样长胖就算没油干嚼，转基因并没有那么可怕不必谈转色变具体可看我的vx票圈内容，冬没练三九干脆夏天就别得瑟，夏季极易出现心脏病发作，一切除纯牛奶、a2牛奶、舒化奶外的奶制品都是骗人的！学会看配料表成分表，喝牛奶越拉肚子越得喝不然会越来越严重（即乳糖不耐症有可能变成过敏等）除非天生乳糖不耐受否则后天都是可修复的，一点点尝试总会有帮助。

2017-07-02