漫漫減肥路之低卡意面主食系列
不能虧待嘴卻想瘦身的小胖子，蒐羅一切低卡食物，菜單里都是親自試驗過，創建菜單方便以後查找啦～
基础全麦吐司（面包机版）丨健康·烘焙
8.7 综合评分 （300 人做过）
🔥香香哒‼️不用黄油的低卡芝士蒜香吐司条‼️
7.9 综合评分 （185 人做过）
全麦芋泥紫薯肉松包
7.2 综合评分 （218 人做过）
100%全麦三明治吐司面包|Vegan 低脂健康减肥|超级快手
8.4 综合评分 （88 人做过）
全麦欧包（无油无糖，原麦香）
7.7 综合评分 （363 人做过）
无油无糖无蛋低卡低脂全麦麻薯南瓜(紫薯、芋泥)欧包-减肥必备
7.8 综合评分 （142 人做过）
低脂低油萝卜丝鸡蛋饼
5 人做过
不揉也能出膜的50%天然酵种全麦欧包配方【洞次打次包】-包含如何提高面团结构面筋形成已经超级整形大法
7.7 综合评分 （48 人做过）
果然很简单！免揉欧包
8.2 综合评分 （1342 人做过）
无油无糖全麦免揉吐司
0 人做过
免揉100%全麦吐司-三次发酵
8.4 综合评分 （14 人做过）
第一次养酵种宝宝、圆满完成(•̀ᴗ•́)و ̑̑
0 人做过
无油全麦免揉面包
5 人做过
减脂早餐-鸡丝麻酱荞麦凉面
2 人做过
