健康食谱收集!——瘦身大厨进阶中

来自 长肉中凉子

健康(瘦身)食谱的话,还是要建立个属于自己的,虽然好的专辑有很多,但因为自己的条件有限,很多食材都无法购置到,也就无法做些高大上的外国餐食。所以这里尽量搜集一些简单又好吃的菜谱。做一个可实施性高的(对我自己)专辑,如果对别的朋友也能带来些方便那就更好了。
毕业回家,最头痛的就是吃饭,妈妈做的饭太好吃,总是会吃过头,添膘是分分钟的事,所以想瘦的勇士都是要靠自己!!!(ノ"◑ڡ◑)ノ"(。•́︿•̀。)

收藏全部菜谱
蒜蓉蒸鸡胸(鸡腿)
大星大米随便你
8.1 综合评分 (2170 人做过)
大星大米随便你
土豆炖茄子
AppleDi
7.9 综合评分 (194 人做过)
AppleDi
香煎法国银鳕鱼
蟹蟹虾
7.3 综合评分 (816 人做过)
蟹蟹虾
干煸杏鲍菇
语无
8.0 综合评分 (1452 人做过)
语无
机智的鸡丝冷面(超详细步骤)
咻酱小食堂
7.7 综合评分 (109 人做过)
咻酱小食堂
小炒有机菜花
面包旅行箱
7.1 综合评分 (550 人做过)
面包旅行箱
鲜脆素锅贴
小白素食记录
8.6 综合评分 (140 人做过)
小白素食记录
麻酱豇豆
小白素食记录
8.3 综合评分 (767 人做过)
小白素食记录
煎藕饼
apple爱自己
8.4 综合评分 (83 人做过)
apple爱自己
香辣米粉炒藕片
apple爱自己
8 人做过
apple爱自己
八珍豆腐
小白素食记录
8.0 综合评分 (450 人做过)
小白素食记录
手撕包菜的入味烧法
山林厨房
7.9 综合评分 (5012 人做过)
山林厨房
干煸菜花
宅与路上
7.9 综合评分 (13528 人做过)
宅与路上
#健身#上班族救星-Meal Prep
RunGone
7.7 综合评分 (117 人做过)
RunGone
粉蒸茼蒿
烟火间
7.7 综合评分 (495 人做过)
烟火间
查看更多结果